远红外线是一种低能量的不可见光，它对于各种物质的穿透能力（穿透率）其实是极低的。由物理实验得知，远红外线对于1mm的玻璃，其穿透率约为8％，而单层棉质布料也仅有5％的穿透率，所以远红外线几乎不能穿透我们的日常衣著，也无法穿透床单巾被等等。

由于远红外线的物理性质决定了它无法穿透床单或衣物，若属于照射式的远红外线（如远红外线治疗仪），其说明书中应会注明“使用时，请移除照射部位的遮蔽物”，如：纱布、被单、毯子和衣物等。

而如果是远红外线纺织品，则需要贴身使用。远红外线纺织品的能量来源于人体。其作用机制为：人体肌肤散发热能，能量经纺织品内的远红外线材料（如陶瓷粉末）吸收后，转化并释出远红外线，再回补至人体肌肤。

不过，如果不是贴身使用，远红外线纺织品虽仍有可能吸收少量的体热，但转化释放出的远红外线却会受到阻隔，无法回补到人体。所以远红外线纺织品一定要贴身使用，人体才能吸收。

而有外接电源加热的远红外线纺织品（如远红外线热敷带等），虽然有明显的热感，但是它的作用原理其实与一般远红外线纺织品并无不同。穿戴时，与人体之间仍然不可有阻隔，放出的远红外线才能真正被人体吸收。

此类产品若直接紧贴皮肤穿戴，因为温度控制不易，容易有闷热搔痒的不适感；而若隔著衣服穿戴，远红外线则会被衣物阻隔，人体无法吸收，其热感虽然可当作一般热敷带使用，但可惜失去了远红外线的作用。

有些制造商或销售人员由于对远红外线的基本物理性质不了解，而将“远红外线能透过衣物”的错误观念传达给消费者，使得民众在使用时，误将衣物被加热的热感当成远红外线的作用，实在贻误甚大！

远红外线纺织品在台湾，早期多以进口素材为多。近年来台湾厂商已有长足进步，并将技术突破至奈米等级，将远红外线材料以陶瓷微粒方式混入人造纤维，使得纤维具有永久远红外线功能。

但是，为确保纤维不会断裂，远红外线材料在纤维中的比例一般是低于1%的。再考虑到触感及可穿戴性，含远红外材质的特殊纤维还必须与一般纤维混纺，这样，远红外线材质的含量就更低了。

所以远红外线纺织品的测定方式，往往是使用测放射率的方式来间接定性的──这是因为远红外线材料在纺织品中的比例过低，难以用仪器检测来判定强度的关係。我觉得有位学者说得很好，远红外线纺织品的“放射率意义其实不大，因为当放射源数量很低时，放射率再高，远红外线放射数量也很有限。譬如说一粒金沙，纵使纯度高达99.9999%，若只有两三粒，价值也不高。”

客观来说，远红外线纺织品对人体健康是有正面效果的，但是若与正规的远红外仪器和设备相比，所放出的远红外线量相差很大，效果较有限。若为调理身体需要，仍建议采用合规的远红外线设备。